Har hittat träningsformen för mig
Ikväll har jag provat på "Power Plate" och det ska jag lätt skaffa ett träningskort på :-)
http://www.pulz.be/ & liter mer om plattorna: http://www.powerplateusa.com/
Det blir som styrketräning i första hand, sen kan man kombinera det med en
crosstrainer & få upp lite flås oxå. (Sen kan man ju dessutom cykla till träningen när
det blir bättre väder) Nu jäklar ska vågen få se :o) *tummen upp*
http://www.pulz.be/ & liter mer om plattorna: http://www.powerplateusa.com/
Det blir som styrketräning i första hand, sen kan man kombinera det med en
crosstrainer & få upp lite flås oxå. (Sen kan man ju dessutom cykla till träningen när
det blir bättre väder) Nu jäklar ska vågen få se :o) *tummen upp*
Kommentarer
Postat av: Malin
O hej o hå.. Nu jäklar.. *fniss*
Vi får väl se hur det känns imorgon!!? *fniss*
"Finns inget dåligt väder - bara dåliga kläder"
Det vette f**n.., idag var det nätt o jämt..
Trackback